我的訓練法則

這個一向是我用來帶學生的方法。
1. 給你超出你能力一點點的工作。
2. 每星期，甚至每兩三天追一次成果。
3. 不斷的挑你毛病。
4. 要你自己猜答案。
5. 做得好時鼓勵你。
⋯⋯ 6. goto 1.
然後，能follow上的學生就會變成別人眼中的超人。更多

【勵志感人故事】別再擅長領域待太久
一位音樂系的學生走進練習室。鋼琴上，擺放著一份全新的樂譜。「超高難度。」他翻動著，喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆盡。
已經三個月了，自從跟了這位新的指導教授之後，他不知道，為什麼教授要以這種方式整人？勉強打起精神，他開始用十隻手指頭奮戰、奮戰、奮戰琴音蓋住了練習室外、教授走來的腳步聲。
⋯⋯ 指導教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給自己的新學生一份樂譜。「試試看吧！」他說。樂譜難度頗高，學生彈得生澀僵滯錯誤百出。
「還不熟，回去好好練習！」教授在下課時，如此叮囑學生。學生練了一個星期，第二週上課時正準備中，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，「試試看吧！」上星期功課，教授提也沒提。
學生再次掙扎於更高難度的技巧挑戰。第三週，更難的樂譜又出現了，同樣的情形持續著，學生每次在課堂上都被一份新的樂譜剋死，然後把它帶回去練習，接著再回到課堂上，重新面臨難上兩倍的樂譜，卻怎麼樣都追不上進度，一點也沒有因為上週的練習而有駕輕就熟的感覺，學生感到愈來愈不安、沮喪及氣餒。
教授走進練習室。學生再也忍不住了，他必須向鋼琴大師提出這三個月來、何以不斷折磨自己的質疑。
教授沒開口，他抽出了最早的第一份樂譜，交給學生。 「彈奏吧！」他以堅定的眼神望著學生。不可思議的事發生了，連學生自己都訝異萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛！
教授又讓學生試了第二堂課的樂譜，仍然，學生出現高水準的表現。演奏結束，學生怔怔地看著老師，說不出話來。
「如果，我任由你表現最擅長的部份，可能你還在練習最早的那份樂譜，不可能有現在這樣的程度。」教授，鋼琴大師緩緩的說著。
‧人，往往習慣於表現自己所熟悉、所擅長的領域。但，如果我們願意回首，將會恍然大悟，看似緊鑼密鼓的工作挑戰、永無歇止難度漸升的環境壓力，不也就在不知不覺間、養成了今日抗壓的諸般能力嗎？